Cosa Posso Fare Contro I Brufoli?

I brufoli sono un tipo di acne, e quindi una malattia della pelle la cui evoluzione è benigna ma che comunque provoca infiammazioni, prurito e spesso problemi di natura estetica. Questo perché i brufoli, che sono il frutto di un processo infiammatorio del follicolo pilifero e della ghiandola sebacea annessa, di norma vanno maggiormente […]

Come Dimagrire Mangiando Normalmente

Molto spesso, nonostante si segua un’alimentazione sana ed equilibrata, nel giro di qualche mese può capitare di ingrassare quando invece magari l’obiettivo era quello di perdere nel tempo e gradualmente qualche chilo. E così in tal caso occorre rimboccarsi le maniche riguardo non solo a come dimagrire mangiando sano, ma […]